丝瓜猪肝瘦肉汤
丝瓜猪肝瘦肉汤
原料：猪肝100克，猪瘦肉100克，丝瓜500克，生姜l片。
丝瓜猪肝瘦肉汤的做法
1．先将丝瓜削去边，洗净，削角形。猪肝、猪瘦肉洗净，切薄片，用调味料腌10分钟。
2．然后将丝瓜、姜片放入开水锅内，文火煲沸几分钟，再放入猪肝、猪瘦肉煲至熟，调味供用。
功效：洁肤除斑。
丝瓜营养丰富，含有约1 4克蛋白质、0 1克脂肪、4克碳水化合物、0 4克粗纤维、2 3毫克钙、0 7毫克铁、0 72毫克胡萝卜素、1 49毫克维生素b、0 28...[更多]
煲汤网小提示
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