精神衰弱失眠怎么办?
问题描述:
我最近总是感觉到精神衰弱,而且有失眠的症状,想咨询下医生精神衰弱失眠怎么办?
答
精神衰弱失眠的患者,首先需要注意放松心情,避免精神压力过大。可以适当的听舒缓的音乐,促进睡眠,缓解症状。也可以服用营养神经的药物,如安神补脑液、维生素B1、谷维素片等。如果症状持续不能缓解,还可以去医院进行心理治疗,通过改善认知,调整心态。症状较重持续不能缓解的缓解,可以服用苯二氮卓类受体激动剂类药物进行治疗,常用的药物有氟西泮、地西泮等。
我最近总是感觉到精神衰弱,而且有失眠的症状,想咨询下医生精神衰弱失眠怎么办?
精神衰弱失眠的患者,首先需要注意放松心情,避免精神压力过大。可以适当的听舒缓的音乐,促进睡眠,缓解症状。也可以服用营养神经的药物,如安神补脑液、维生素B1、谷维素片等。如果症状持续不能缓解,还可以去医院进行心理治疗,通过改善认知,调整心态。症状较重持续不能缓解的缓解,可以服用苯二氮卓类受体激动剂类药物进行治疗,常用的药物有氟西泮、地西泮等。