擦什么可以祛斑

色斑是令不少人头疼的问题，如果人的皮肤上，尤其是脸部皮肤存在着色斑的话，那么人看起来也就很容易有瑕疵、不完美了。为了改善自己的形象，很多长斑的爱美者都会选择一些有效的祛斑方式，来将色斑给消除。那么擦什么可以祛斑，接下来就为大家解答这个问题。

擦什么可以祛斑

1、维生素e祛斑美白

维生素e是一种一种脂溶性维生素，更容易被肌肤吸收，可以直接涂脸上，最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。内服加外用可以起到祛斑的效果，能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、净白。

2、做好防晒

如果经常在太阳下暴晒，则容易引起色斑。同时，脸上长色斑还表示肝脏排毒能力差，一般凌晨1~3点是肝脏排毒时间，如果这时没有处于熟睡状态，血液得不到处理，身体的毒素排泄不出去，就会堆积在身体里，引起便秘，毒素越来越多自然会表现在脸上，从而造成脸上长色斑的情况。

3、规律作息

想要色斑得到淡化一定要养成规律的作息习惯。因为脸部肌肤也是需要休息的，对于一些经常面对电脑和手机的人群来说，尤其重要。坚持每天保证足够的睡眠，不熬夜，只有肌肤彻底休息好了，肌肤的修复功能才会保持住，从而使长色斑的现象逐渐消失。

4、激光治疗

通常对于雀斑首选激光治疗。激光对此类斑可起到立竿见影的效果，对于黑色素会选择性地吸收某个特定波长的激光，且激光后黑色素可即刻碎裂浮出皮肤表面，形成一层薄薄的痂，待结痂脱落后斑也会随之消退。

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