月经不调怎么调理

您好，月经失调也称月经不调，指女性的月经周期不准时（忽慢忽快），月经量不正常（过多过少），月经血色有问题（或明或暗）。现也指经期前或者经期肚子疼或身体其他部位的不适等。是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。引起月经不调的可能性很多，包括身体某个器官的疾病所引起，也可能是某神经器官功能紊乱所引起。在月经不调的治疗上患者首先要保证心情不要过于忧虑，然后再根据病情的轻重，采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。而其中医治疗主要是通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，从而调节内分泌均衡。在月经不调的治疗过程中保持乐观的情绪，生活有规律，精神愉快、保暖勿受寒是关键。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，月经延期伴有月经量减少，比较常见的原因是内分泌失调，子宫内膜偏薄，受凉或者是熬夜，压力过大等导致的，建议你口服活血调经的药物进行调理，饮食的口味要清淡一些，以容易消化的软食为主，不要吃生冷辛辣和过于刺激性的食物，多喝温开水有利于促进身体的代谢。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。