高蛋白高营养的食物有哪些
问题描述:
做了一个手术,医生建议多吃高蛋白高营养的东西来帮助身体的恢复,但是我自己不清楚有哪些。所以,高蛋白高营养的食物有哪些?
答
您好,高蛋白质的食物也是比较多的,平时可以多吃一些豆制品,还有鱼类等等,这些都是含有丰富的高蛋白质的,一般在饮食方面还是需要注意荤素搭配的,这样才是高营养,不要有偏食挑食的现象,一般在手术过后尽量还是以清淡易消化的食物为主,在伤口没有完全愈合之前,不要吃海鲜类的发物。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
做了一个手术,医生建议多吃高蛋白高营养的东西来帮助身体的恢复,但是我自己不清楚有哪些。所以,高蛋白高营养的食物有哪些?
您好,高蛋白质的食物也是比较多的,平时可以多吃一些豆制品,还有鱼类等等,这些都是含有丰富的高蛋白质的,一般在饮食方面还是需要注意荤素搭配的,这样才是高营养,不要有偏食挑食的现象,一般在手术过后尽量还是以清淡易消化的食物为主,在伤口没有完全愈合之前,不要吃海鲜类的发物。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。