2型糖尿病人可以喝豆浆吗?

问题描述:

我患有糖尿病,今天家里煮了豆浆,味道特别香,我也想尝尝,请问2型糖尿病人可以喝豆浆吗?

2型糖尿病人可以喝豆浆。豆浆中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素,2型糖尿病患者适量饮用有利于补充营养,增强抵抗力,其含有的脂肪酸和豆油酸还能防治高脂血症以及动脉硬化等疾病。但是,糖尿病患者应该尽量选择无糖豆浆,以免因为过量摄入糖分导致血糖出现较大波动,甚至会影响对血糖的控制。糖尿病患者平时应该在限制糖分摄入的同时,保证饮食多样性,维持营养的均衡。