头皮长痘痘是什么原因

头部是皮脂腺分布较多的地方，皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理功能，但如果皮脂腺分泌功能亢进，皮脂排出过多，在皮肤上堆积，就可能长痘痘，也许会觉得是不是内分泌出现了问题，其实不必过于担心，这是一种常见的疾病，这种症状在日常生活中是很普遍的。

头皮长痘痘是什么原因

1、内分泌失调

这个问题是针对女性的，当人的压力过大，例如经常性熬夜加班、心烦气躁，情绪又等不到释放的时候，就会造成内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

2、情绪问题

情绪不稳定，忽晴忽阴，甚至到了不受控的时候，身体就会出现症状，而头上长痘痘就是症状之一，痘痘就是情绪的爆发点，所以在生活中，大家必须要懂得控制情绪、解压等等。

3、油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。

4、饮食因素

在饮食方面患者朋友们一定要注意，不要吃那些刺激性比较强的食物，饮食要保证清淡，最好是以蔬菜为主。刺激性强的食物很容易导致毒素沉积，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。

5、清洁方式方法不对

洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留，都有可能引发痘痘。所以洗头时候必须要选用专用洗发水，并且有保持勤洗头的良好习惯，冲水要冲洗干净，不留化学物质，保护好头皮。

6、内热

这种头上长出的红痘痘，与人体内热有关；特别是爱喝酒的人，比较容易形成这种莫名其妙的小痘痘，而且很顽固。因此，平时要多喝水，少喝酒，避免食用热性食物，就可以起到一定的预防作用。

7、局部免疫功能紊乱

头皮上出现的痘痘也和局部免疫功能紊乱有很大的关系，这些痘痘出现在皮肤上，大部分会伴随有瘙痒、红肿的症状，治疗一般用中药治疗效果会比较好。

以上即是对头皮长痘痘是什么原因的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。