怀孕期间贫血吃什么好?

问题描述:

我现在处于怀孕期间,今天去医院产检,医生说我有点贫血,想请问一下怀孕期间贫血吃什么好?

怀孕期间贫血可以适当多吃高蛋白食物,例如瘦肉、鸡胸肉、牛肉或者是鸡蛋等,提高免疫力。如果是缺铁性贫血,孕妇还要多进食富含铁元素的食物,常见的有动物肝脏、猪血、樱桃或者是菠菜等,改善贫血的情况,孕期一定要保证饮食多样化,避免出现偏食或者是挑食的现象。另外孕妇还要定期去医院产检,如果缺铁性贫血情况比较严重,也可以服用铁剂治疗,例如富马酸亚铁片。