晚上哭的早晨如何消肿
问题描述:
因为某些事情,自己很悲伤,晚上哭得很厉害,想问医生,晚上哭的早晨如何消肿?
答
您好,眼睛浮肿,是指眼部周围异于平时,外形肿胀突出,有疼痛感,即便眨眼也有会疼痛。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上。可以用冰袋或者毛巾。将冰袋包纸敷在眼部3-5分钟,可以收缩血管,促进消肿。3-5分钟之后可以休息十分钟,然后再次3-5分钟,可以重复3-4次。按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环,帮助排出肿了眼睛多余的水分,帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑,从内眼角往太阳穴的方向按摩多次,消肿效果很不错。哭完担心第二天起来眼睛肿起来的话,那么你在当天晚上睡觉的时候一定要注意不能侧卧,一定要正躺着睡觉,侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。倒一杯热水,小心烫到,然后靠近热水,闭上眼睛让热水的蒸汽能够熏到眼睛,并且感到热而不是烫为宜,蒸汽可以促进血液循环,带走眼睛水肿的水分,很快就可以消除水肿啦。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,晚上哭的早晨可以这样消肿,比如冰敷,冰袋包纸敷在眼部3-5分钟,可以收缩血管,促进消肿。按摩消肿,促进血液循环,排出肿了眼睛多余的水分,帮助消肿。睡觉要仰卧,一定要正躺着睡觉。蒸汽熏眼睛,蒸汽可以促进血液循环,带走眼睛水肿的水分。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。