免疫力低下吃什么食物？
问题描述：
我体质比较弱，春天经常会感冒，医生说我的免疫力比较低，我想知道免疫力低下吃什么食物？
答
适合免疫力低下的人群的食物有：一、牛初乳，牛初乳含有大量的免疫活性成分，可以维持人体基本的免疫和抵抗能力，非常适合婴幼儿食用。二、菌类食物，例如香菇、银耳、黑木耳、灵芝、蘑菇等，这类食物含有丰富的维生素和微量元素，增强免疫能力的同时还具有防癌抗癌的作用。三、奶类和奶制品，这些食物中含有丰富的优质蛋白，也可以增强体质。免疫力低下的人群还应该保持饮食均衡，并且做好保暖措施，降低患病的几率。