怎么才能根治早泄

早泄是一种危害性大的性功能障碍疾病，如果患有早泄如果没有及时有效的进行治疗，不仅会影响男性自身的身心健康，同时因为男性朋友无法进行性生活，所以会造成夫妻关系的不和，进而造成家庭的破裂。那么，怎么才能根治早泄呢？接下来就为大家解答这个问题。

怎么才能根治早泄

1、心理治疗

充分认识和了解性知识，不要认为性生互活是见不得人的事情，更不要轻易给自己扣上“性无能”的帽子。另外，夫妻间要加强沟通，消除性生活中的不和谐因素，避免缺乏沟通造成的各种误解。

2、药物治疗

早泄患者可以服用金锁固精丸、五子衍宗丸等中药进行调理，有补肾涩精的效果。另外也可以服用达泊西汀等西药进行治疗，能够降低中枢神经系统的射精反射，有些患者还可以服用氯氮平等抗焦虑的药物进行治疗，可以降低中枢神经的兴奋性，延长射精时间。

3、锻炼疗法

男性射精以及排尿会经过尿道组织处，而这两种常见的生理现象会影响到很多的肌肉，通过中断排尿的练习是有很多好处的，这种方法是在人体排尿的时候，先排出一部分，停顿一下，然后再继续排分几次把尿排完，这种方法是非常有效的，能够有效的缓解病症，对于人体的副作用非常少。

4、饮食调节

可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。

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