保胎期间可以吃红枣吗？
问题描述：
我怀孕不久出现了阴道出血，目前正在保胎中，今天家里买了一些红枣，我也想吃，请问保胎期间可以吃红枣吗？
答
保胎期间可以吃红枣。红枣具有养血安神、补中益气等功效，保胎期间适量食用可以缓解气虚症状，还能安神，有利于缓解紧张等不适情绪；其次，红枣中营养丰富，不仅含有糖分、有机酸、膳食纤维，还含有维生素、多种微量元素以及氨基酸，孕妇食用有利于增强体力和抵抗力。此外，红枣可以消除疲劳，滋补身体，还能起到一定的抗过敏作用，保胎期间食用红枣有利于身体健康。但是不建议孕妇过量食用红枣，以免增加胃肠负担或者引起肥胖。