走路时的心率多少算正常呢

分类: 健康问答•2021-12-30 20:26:49

问题描述：

我一直喜欢晨走，但是最近总感觉走的时候，心跳快而且还有点心烦的感觉。请问走路时的心率多少算正常呢？

答

心率保持在每分钟80~100是正常的，运动时会升高，具体的心率要看运动的强度，如果是剧烈运动的话人的心率可能达到每分钟180次，在运动时觉得心跳异常的话可以去医院做心电图检测，要评估房室结和窦房结功能，也应该测量血压，看是否存在高血压的情况。