笋叶瓜汤
笋叶瓜汤
原料：冬瓜250克，莴笋叶200克，海米、植物油、精盐和香油各适量。
笋叶瓜汤的做法
1．将莴笋叶洗净，冬瓜洗净后去皮切成片。
2．锅置火上，放油烧热，投入海米煸炒几下，加入清水、冬瓜片和精盐烧至熟烂，加入莴笋叶，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。
特点：鲜香可口，脆嫩鲜香，清热利尿，减肥轻身。
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