好情绪是女人的最佳保养品

因为毛细血管循环障碍，皮肤输送的各种养分减少，皮肤很容易干燥，萎缩，起皱等。

女性在社会角色和内分泌方面的特点决定了女性更容易患抑郁症、焦虑症等情绪障碍，也容易因精神和心理因素诱发身体疾病或功能障碍。当女性遭受心理压力和烦恼时，精神痛苦往往以疾病的形式表现出来，当身体生病时，心理负担会加重。如果情绪问题和生理疾病不能及时解除，必然会影响女性的健康，也有可能影响家庭生活。

所以，女性朋友们一定要学会调节自己的情绪，维持良好的情绪状态，这样不仅有助于健康，还有助于保养，何乐而不为呢？