为什么睡觉总是做梦是什么原因？

您出现睡觉总是做梦的情况，考虑可能是因为您近期的精神压力比较大引起的，也可能是由于您近期的身体过度劳累造成的。除此之外，也可能是因为您目前存在肾阴虚等情况导致的。

睡觉经常做梦，可能与精神压力大、精神紧张、过度疲劳有关，白天思虑过多，晚上也容易做梦，经常做梦还可能与肾阴虚有关。睡眠质量不好，长期处于前睡眠状态，较难进入深睡眠，也容易做梦。