哺乳期可以吃山楂吗?

问题描述:

我现在正值哺乳期,今天早上突然很想吃山楂,但是又担心会影响孩子,请问哺乳期可以吃山楂吗?

哺乳期的女性可以吃山楂。山楂是一种营养价值比较高的食物,其中含有丰富的维生素和微量元素,不仅可以提高女性自身的免疫力,还可以增进食欲、促进消化。山楂还具有一定的健脾养胃功效,还可以理气。但是山楂对胃肠道的刺激性相对较强,所以尽量不要在空腹的时候食用山楂,否则很有可能会刺激胃酸分泌增加、损伤胃肠道黏膜。本身患有慢性胃炎、胃溃疡的患者尽量少吃山楂。