西洋参和枸杞泡水喝的功效

西洋参，别名花旗参，性凉，味甘、微苦，西洋参中主要成分为人参皂苷。枸杞，含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等成分，枸杞的食用价值以及药用价值都非常的高。那么西洋参搭配枸杞泡水有什么功效呢？接下来就给大家介绍一下西洋参和枸杞泡水喝的功效。

西洋参和枸杞泡水喝的功效

1、提高免疫力

因为枸杞富含枸杞多糖，能够提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，进而提高免疫力与抗病能力，还能抑制肿瘤生长和细胞突变。西洋参可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，进而起到提高机体免疫力的作用。因此，西洋参和枸杞泡水喝有提高免疫力的功效。

2、预防心脑血管疾病

枸杞中提取出的甲醇、丙酮、乙酸乙酯等有降压作用，另外枸杞能够降低血液中的胆固醇，软化血管，防止动脉粥样硬化。西洋参可以调节血压，调节体内胰岛素的分泌，增强人体心肌抗氧化的能力，加强心肌收缩能力，抑制血小板凝聚，抗动脉粥样硬化并促进红血球生长。因此，西洋参和枸杞泡水喝有预防心脑血管疾病的功效。

3、缓解疲劳

中医认为，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血，对人体保健起着重要作用。枸杞对消除人体疲劳有着很好的作用，而西洋参而能够安定身心，恢复疲劳，镇静以及增强记忆力。因此，西洋参和枸杞泡水喝有缓解疲劳的功效。

以上即是对西洋参和枸杞泡水喝的功效的介绍，西洋参和枸杞的药用价值非常更好，西洋参和枸杞泡水喝可以起到提高免疫力、预防心脑血管疾病、缓解疲劳等功效。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。