小孩能吃甲鱼吗?小孩能吃甲鱼蛋吗?
甲鱼和甲鱼蛋都有很高的营养成分,吃甲鱼对身体的好处也有很多!那么小孩可以吃甲鱼和甲鱼蛋吗?关于小孩能吃甲鱼吗?小孩能吃甲鱼蛋吗?小编来为您一一解答!
小孩能吃甲鱼吗
小孩最好慎吃甲鱼。甲鱼营养丰富,含高蛋白质和脂肪,特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质,不容易消化吸收,宝宝还小,消化功能不完善,建议还是少吃为宜。而且现在的甲鱼一般都是人工养殖的,而人工养殖的食物中多少含有激素等不良成分,所以小孩还是慎吃甲鱼!当然如果是野生的甲鱼是可以吃的。
小孩能吃甲鱼蛋吗
甲鱼蛋其实跟普通的鸡蛋营养成分类似,但目前市场上的甲鱼基本上是人工养殖的,可能在其饲料中添加一些激素,所以甲鱼蛋可能存在激素残留。专家建议:因此,孩子最好不要吃甲鱼蛋,以免残留的激素,诱发其性早熟。吃普通的鸡蛋足够了。当然如果是野生的甲鱼蛋是可以吃的。
甲鱼蛋的营养价值
甲鱼蛋中蛋白质含量是鸡蛋的1.84倍,钙的含量是鸡蛋的4.2倍,核黄素是鸡蛋的2倍,对人体健康不利的胆固醇却只有鸡蛋的1/9,糖是鸡蛋的1/16,脂肪是鸡蛋的1/2,与鸡蛋相比,甲鱼蛋是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的保健佳品,具有更高的价值。