吃一只巧乐兹会发胖吗

问题描述:

费了很大的劲才减肥减了十多斤,昨天吃了一只巧乐兹,现在有点后悔,请问吃一只巧乐兹会发胖吗?

偶尔吃一支巧乐滋是不会发胖的,平时要适当的锻炼身体,放松心情。一定要养成良好的作息时间,不要熬夜,早睡早起,增加自身抵抗力,营养健康饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,如果觉得身体有什么异常,要及时咨询医生或者是专业人士.