维生素b1的功效?

问题描述:

我那天去朋友那,看到他在吃维生素B1,感觉这个还不是很常见的维生素,比较好奇,维生素B1的功效是什么呢?

维生素B1的功效是帮助人体维持正常的糖代谢,一般会服用维生素B1来促进大脑的发育以及防治脚气病。维生素B1可以帮助人体促进神经系统的发育,让大脑的细胞保持一定的活性,维持神经功能的正常工作,所以可以促进大脑发育。很多婴儿也会发生脚气病,是因为母乳中缺少维生素B1,婴儿身体内没有足够的维生素B1也会引发脚气病,所以母亲补充维生素B1,婴儿可以减少脚气病的发作。