月经期可以喝茶吗

问题描述:

我每次来月经的时候,特别小心生怕自己痛经,想问一下,月经期可以喝茶吗?

您好,茶叶中会含有兴奋性的物质,可能影响子宫的收缩,引起月经量的增多,也会影响睡眠。另外茶叶里面还会含有物质,影响铁的吸收。在月经期,如果经量增多,造血功能比较差,可以引起贫血,所以女性在月经期不建议喝茶,尤其是浓茶。最好多休息,保证睡眠,保证饮食,多吃有营养,高蛋白的食物,补气补血。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,茶的种类有很多,在月经期间有的可以喝,有的是不能喝的,如具有养气血功效的茶,如红枣茶、枸杞茶等就可以适当的喝点,但像蒲公英茶、玫瑰花茶等寒性的花茶就要避免饮用,以免影响月经周期。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。