正常的性生活时间是多久

作为夫妻应该知道，性生活是一个重要行为，有利于男女双方更好的维系感情，没有和谐的性生活，尤其是性生活时间过短，都会对双方感情带来一定的影响。那么，正常的性生活时间是多久呢？接下来为大家解答一下。

正常的性生活时间是多久

正常的性生活时间应该是在5-10分钟左右，很少有超过20分钟的，但由于每个人的体质不同、地区不同、种族不同，具体性生活的时间存在一定的差异。临床上，一般认为男性一次性生活的时间不足5分钟是性生活质量欠佳的表现，不足3分钟是性生活质量比较差的表现。而平均每次性生活维持的时间不足2分钟，并长达半年以上的属于早泄的表现，此种情况是需要及时就医，并积极治疗。

知识拓展：正常性生活多久一次好

1、性生活频率和次数，要根据每个人情况来区别对待。对于二十多岁青年男性，刚结婚不久，性生活次数多一些，每周有几次，甚至每天有1-2次，这种情况都比较正常。对于中老年男性，性生活次数可能会少一些，比如每周一次，或者每月有1-2次、2-3次，是比较正常的现象。

2、性生活次数，还要跟每个人身体状态区别对待，比如有的人身体弱一些，可能性生活次数就要少一些。性生活多久一次比较合适，如果性生活以后，第二天感觉不到身体疲乏、乏力、睡眠欠佳、精神不振，如果没有这种情况是比较正常的。

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