女生经常熬夜会长胖吗?

问题描述:

我现在感觉自己越来越胖,朋友说我是经常熬夜导致,我想咨询一下医生女生经常熬夜会长胖吗?

女生经常熬夜会长胖,其会影响到女性体内正常地代谢功能,影响热量的消耗。夜间长时间不睡觉,也会出现易饥饿的情况,此时进食会导致脂肪地囤积,还会加重胃肠道的负担,出现肥胖、腹胀等情况。女性长期熬夜不仅会出现肥胖,还会出现皮肤暗黄、粗糙的情况,对于肝脏功能也是不利的。部分研究显示长期熬夜也易增加心脑血管疾病的发生率,严重危害身体健康。