吃得太咸对身体有哪些害处?
问题描述:
我每次做饭,朋友都觉得太咸了,还说吃太多咸的对身体不好,请问吃得太咸对身体有哪些害处?
答
若是患者日常饮食吃的太咸,容易引起血压升高,从而诱发多种心脑血管疾病。此外,患者长期吃的太咸还会给身体肠胃带来负担,从而出现出血以及炎症等不良反应,严重时可诱发胃癌的病症。建议患者日常饮食应以清淡为主,多吃维生素含量高的水果以及蔬菜。若是患者本身患有高血压,应严格控制盐分的摄入,并且选择适合自己的降压药物进行服用,以此控制血压。
我每次做饭,朋友都觉得太咸了,还说吃太多咸的对身体不好,请问吃得太咸对身体有哪些害处?
若是患者日常饮食吃的太咸,容易引起血压升高,从而诱发多种心脑血管疾病。此外,患者长期吃的太咸还会给身体肠胃带来负担,从而出现出血以及炎症等不良反应,严重时可诱发胃癌的病症。建议患者日常饮食应以清淡为主,多吃维生素含量高的水果以及蔬菜。若是患者本身患有高血压,应严格控制盐分的摄入,并且选择适合自己的降压药物进行服用,以此控制血压。