身高163标准体重是多少？
问题描述：
我感觉自己有点胖，但是身边人都说我这个身材刚好，我想了解一下身高163标准体重是多少？
答
根据世界卫生组织的计算方法，女性身高163cm，标准体重一般是55.8kg，标准体重正负10%都属于正常体重。如果体重超过标准体重10%-20%属于体重过重，如果少于标准体重的10%-20%属于过轻。如果体重超过标准体重20%以上，属于肥胖，少于标准体重20%以上属于体重不足。体重过轻和肥胖都是不正常的，超重的人要注意控制饮食，积极锻炼，将体重控制在正常值范围内。体重不足的人，平时要多吃高蛋白、高热量的食物，积极增重。