减肥期间暴饮暴食两天会胖吗？
问题描述：
我已经坚持减肥一个多月了，前两天没忍住吃了很多东西，我想知道减肥期间暴饮暴食两天会胖吗？
答
减肥期间暴饮暴食两天，如果没有及时运动消耗多余的热量，会影响减肥的效果，有可能会反弹变胖。而且暴饮暴食还会增加胃肠道的负担，可能出现胃疼、胃胀、腹痛等不适的症状。减肥需要循序渐进，要选择科学的方法减肥，在控制饮食的同时要加强运动。如果一直节食，虽然体重下降速度比较快，但是后期反弹速度也比较快，而且还伤身体。如果长期节食减肥，可能会造成营养不良，出现脱发、闭经等严重的情况。