大便在肛门拉不出来怎么办

大便在肛门口拉不出来的情况，是属于便秘。便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结，并且排便费力，粪质硬结、量少。那么，大便在肛门拉不出来怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

大便在肛门拉不出来怎么办

1、开塞露

便秘屎在肛门口出不来，就是有便意，但是又拉不出来。这种症状可以使用开塞露灌肠通便，这是最快速有效的方法，大部分的病人通过这种方法是可以排便的。

2、口服药物

可以使用一些口服的通便的药物，比如乳果糖、四磨汤、大黄等制剂来协助排便。

3、温水坐浴

可以将臀部泡在温水中约15分钟，有助于促进肛门周围的血循环，肛门肌肉保持活力，促进排便的能力。

4、健康饮食

多吃富含纤维素类的食物，比如新鲜的水果和蔬菜、粗粮等。可以适量食用蜂蜜、黑芝麻等有润燥作用的食物，多饮水。有肛门疾病的患者，尤其要忌酒和辛辣食物。

 5、肛门保健操

用力上提并收缩肛门，保持上提及收缩状态，及至感觉无法突破为止。然后，缓慢地进行放松。这样一提一缩的过程为一次，建议每组做20至30次收放动作，每天做3组。要点是上提收缩时，要迅速用力，放松时缓慢。     

以上就是关于大便在肛门拉不出来怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。