发烧怎么办怎样退烧快

您好，正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温升高超过正常范围，称为发热。不管是大人还是小孩子，大量饮用白开水针对感冒都是有效果的，在感冒初期，身体自身的免疫细胞会和病毒作斗争，这时候大量饮用白开水会加速身体废物排出，也可以及时补充身体因为发热流汗导致的水分缺失。用适量的热水泡脚，对感冒也是有一定好处的，还可以在脚盆里加入生姜等，可以促使身体出汗。温度在40摄氏度左右为宜，泡脚既能扩张血管，又可以减轻感冒带来的痛楚。发烧以后，全身会感觉到酸困、四肢无力、头晕脑胀等，所以，不要强迫自己去工作了，养好身体才是关键。睡觉的时候盖厚被子，帮助身体出汗，出汗的过程也是身体在散热。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，发烧需要大量饮用白开水，大量饮用白开水会加速身体废物排出补充水分；热水泡脚，脚盆里加入生姜等，可以促使身体出汗；充足的休息时间，睡觉的时候盖厚被子，帮助身体出汗，出汗的过程也是身体在散热。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。