虾和番茄可以一起吃吗
问题描述:
昨天晚饭时一起吃了虾和番茄,担心对身体不好,虾和番茄可以一起吃吗?
答
虾和番茄也可以一起食用,不会产生不良反应。虾中含有大量的蛋白质,能为身体补充营养,增强免疫力;番茄中含有大量的维生素C和膳食纤维,能够助消化、增进食欲、预防便秘。日常饮食要荤素搭配合理,不要挑食,不要暴饮暴食,要保持良好的饮食规律。
昨天晚饭时一起吃了虾和番茄,担心对身体不好,虾和番茄可以一起吃吗?
虾和番茄也可以一起食用,不会产生不良反应。虾中含有大量的蛋白质,能为身体补充营养,增强免疫力;番茄中含有大量的维生素C和膳食纤维,能够助消化、增进食欲、预防便秘。日常饮食要荤素搭配合理,不要挑食,不要暴饮暴食,要保持良好的饮食规律。