糖尿病人可以吃面食吗
问题描述:
我阿姨是一名糖尿病患者,请问一下医生糖尿病人,可以吃面食吗?
答
糖尿病人应该尽量少吃面食,面食中含有大量的蛋白质和脂肪,容易被吸收后导致血糖升高。糖尿病人的饮食最好以少糖少淀粉类的食物为主,尽量控制好血糖。可以吃一些粗粮。平时在饮食方面一定要注意多吃一些新鲜的青菜和水果,尽量不要吃辛辣刺激的食物,注意放松心情,养成规律的饮食习惯。
答
面食含糖量比较高,糖尿病的患者如果血糖不能控制在正常的范围之内,是不能吃的,如果经过药物控制之后,血糖稳定在正常的范围之内,可以少吃一些,平时要严格控制饮食,含糖多的食物不能吃,如糖果,面包,甜点,要多喝温开水,促进身体的代谢,含糖多的水果也不能吃,要多吃新鲜的蔬菜。