泡脚养生 简单四种泡脚美容方法

　　你知道吗?现在美容流行是不是什么是spa，也是什么脸部按摩，而是泡脚了。大家都知道泡脚对人体很有好处，可是泡脚也能美容吗?今天小编就来给大家介绍四种泡脚美容的方法。是不是很感兴趣呢?一起来看看吧。

　　双花川芎方

　　桃花、杏花、川芎各40g。把这些药物和水兑在一起,浸泡20分钟,然后上锅煮开,取药液与1500ml开水同入盆中,着热水洗洗脸，然后等温度降下来的时候在用来泡脚,每天1次,每次40分钟。

　　效果

　　清热凉血,活血润肤。适用于面色无华,皮肤粗糙、干燥,面部色素沉着。

　　杏仁茶叶方

　　苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。

　　效果

　　以20天为1个疗程。这样就可以可滋润皮肤，起到消炎杀菌，补充维生素及矿物质作用，还能防治黯黑、粗糙及痤疮、皮肤萎黄、疥疮。

　　当归桂圆方

　　当归40g，桂圆肉25g。将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。

　　效果

　　可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

　　山楂当归方

　　山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。

　　效果

　　补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。