空腹血糖偏高能吃青苹果吗

问题描述：

早上起床，空腹测量血糖发现血糖偏高，看到家里有青苹果，请问空腹血糖偏高能吃青苹果吗？

答

空腹血糖偏高不可以吃青苹果，因为青苹果中含有大量的糖分，空腹吃完血糖就会迅速升高。血糖高的患者应该多吃一些石榴，西红柿。石榴可以生津止渴，能够很好的促进脂肪的新陈代谢，有益于糖尿病患者的血糖控制。山楂可以化痰解毒活血，菠萝能够健胃消食，具有丰富的膳食纤维，可以降低血压。