15岁的女生还能长高吗?
问题描述:
我的孩子已经15岁了,可看上去比同龄的孩子矮一些,想要问一下医生15岁的女生还能长高吗?
答
15岁的女生一般是可以长高的,大部分女生在15岁时骨骼线没有完全闭合,并且处于体格快速增长的时间,此时可以多吃含有钙物质的食物,以免生长速度快,但是钙质不足引起生长痛的症状。也可以到医院进行X线片等相关检查,了解骨骼线的闭合情况。除此之外,可以多吃含有蛋白质以及维生素的蔬菜水果,积极进行运动,并且多晒太阳,不要经常熬夜,保证充足的睡眠,对长高有一定的帮助。
我的孩子已经15岁了,可看上去比同龄的孩子矮一些,想要问一下医生15岁的女生还能长高吗?
15岁的女生一般是可以长高的,大部分女生在15岁时骨骼线没有完全闭合,并且处于体格快速增长的时间,此时可以多吃含有钙物质的食物,以免生长速度快,但是钙质不足引起生长痛的症状。也可以到医院进行X线片等相关检查,了解骨骼线的闭合情况。除此之外,可以多吃含有蛋白质以及维生素的蔬菜水果,积极进行运动,并且多晒太阳,不要经常熬夜,保证充足的睡眠,对长高有一定的帮助。