褪黑素对女性的副作用

褪黑素，称为抑黑素，是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，能够使一种产生黑色素的细胞发亮，因而命名为褪黑素。它存在于从藻类到人类等众多生物中，含量水平随每天的时间变化。女性长期服用褪黑素对身体有一定的副作用，那么褪黑素对女性的副作用有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。

褪黑素对女性的副作用

1、导致不孕

女性长期服用褪黑素可能会导致不孕，因为褪黑素可以释放过多的泌乳素，可以导致性腺器官的发育异常，进而导致成年女性出现不孕不育等症状。另外，褪黑素具有一定的抑制排卵作用，可能会造成排卵异常，从而影响生育功能。

2、白天睡不着觉

女性长期服用褪黑素可能会导致白天睡不着觉，虽然褪黑素能够有效的改善人的睡眠质量，尤其是对于神经衰弱引起的睡不着觉，适当的吃一些能够加强睡眠深度，提高睡眠质量，但是这种药物并不适合长时间使用，并且在使用以后会出现白天睡不着觉的情况。

3、头晕
女性长期服用褪黑素可能会导致头晕。因为长时间服用褪黑素，身体会产生一定的药物依赖，而如果想要达到更好的改善睡眠的目的，就需要不断的加大药物剂量，长时间下去就会出现头晕等等的副作用。

4、产生依赖性

长期服用褪黑素可能引起产生依赖性，对于自身褪黑素分泌正常的人，过量的褪黑素会抑制腺体的正常分泌，导致分泌功能紊乱。另外，过量补充褪黑素，会导致患者在夜间出现梦境较多，容易惊醒等症状，并且可能出现长期情绪低落。

 

以上即是对褪黑素对女性的副作用的介绍，褪黑素对女性的副作用有导致不孕、白天睡不着觉、头晕以及产生依赖性等。因此不建议长期、大量的服用褪黑素。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。