男性健康 男人身体这几处越小竟越健康
男人身体什么地方越小竟然越健康呢?在生活中,男人一般都活得比较糙,不注重自己的身体状况,那么,哪些地方的大小会影响男性健康呢?男人身体素质如何评估呢?男人身体健康的标志有哪些呢?一起来看看吧!>>>看手上突出的这东西辨识健康状况
3、肝
肝为风木之脏,主疏泄而藏血,是重要的解毒器官,肝脏功能差,血液毒素多,肝为五脏之贼,故除本身病变外,且易牵涉和影响其他脏腑,形成比较复杂的病理变化。造成肝脏变大的原因有很多,常见的包括乙肝等各型肝炎,肝硬化、脂肪肝以及肝癌、酒精肝等多种肝病。
由于身体在一定的时间内,需要的血液是一定的,心跳一次的排血量增多了,心脏跳动的次数就要减少,一般来说,心跳减慢是一种好现象,能使心脏在跳动后有较长的时间进行休息,不容易发生疲劳,可以为参加体力劳动储备力量,即使担负重体力劳动,也不致心跳过速而发生心慌头晕等不舒服的感觉。
第二是生长发育良好
健康的人,身体发育比较好,表现为个子高大,身材匀称,肌肉丰满,四肢有力。同样年岁的两个人,如果这人比那人身高、体重、胸围、呼吸差、肺活量、握力、弹跳力的指标高,说明这个人比那个人身体健康。当然,身体发育的好坏,还和地区、遗传、种族、营养等有关系,不能单从这一方面来判断。
第三是身体素质好
人们的劳动、运动以及日常生活中的各种动作,都是由神经系统支配的不同形式的肌肉运动。肌肉所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的差别,能够反应出人的神经系统和内脏的功能。因此它也是健康的重要标志。健康的人,肌肉的体积大,力量大,可占体重40-50%。
第四是神经系统的功能好
大脑是身体的主宰,指挥着身体的一切活动。不管是工作、学习、思考、判断,还是日常生活中的各个方面的行动都受大脑的支配。平时吃得香,睡得甜,不头痛,不失眠,工作效率高,无疑是一种健康的表现。
结语:通过上文的介绍,你知道男人身体什么地方越小越健康呢?在生活中,很多男人在年轻的时候身体素质还是比较好的,但是,由于不参加锻炼,身体会变得越来越差,因此,男人在平时还是要注重保养身体的哦!