补肾应注意健脾养胃

在对肾脏进补的时候，我们也会发现，男性通常补肾阳虚和肾阴虚两种病症，但是这两种补药很容易伤到脾胃，使得进补的男性的消化吸收都相应变差。脾胃功能的减弱必定会减弱补肾的效果。因此，男性在进补前，最好加强脾胃功能，这样能加强我们补肾的效果，而且可以防止补而无效甚至反而加重脾胃疾病。健脾、和胃、化食是男性补肾的关键。