手掌和掌根就是最好的缩腹霜
腹部是脂肪堆积的主要部位,而女}生一-旦出现腹部的窈窕身材,所以受到很多女性的欢迎,但如果腹部过于肥胖,就不得不舍弃这样的衣服了。
我们可以通过按摩经穴来达到腹部减肥的效果,接受按摩的人需要平躺着,而按摩的人则站在一旁,在施术部位涂上药物介质可以增加疗效。
先用手掌和掌根在腹部按揉2~3分钟,再用双手掌和掌根顺时针从升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠部位做按揉法3~4分钟,手法以泄为主,也可兼用平补平泻,此法可调节胃肠蠕动功能,健睥利湿,加快皮下多余脂肪分解。在中脑、气海、水分、关元、子宫、天枢等穴位,反复点、按、拨,以排泄为主,达到减肥的目的。