大姨妈来了要注意什么

您好，女生来月经时要注意局部的干净卫生，经血是细菌培养基，稍有不慎就容易导致感染。来月经时宫颈管开放，细菌容易通过宫颈管逆行进入宫腔，甚至进入输卵管和盆腔引发盆腔炎，盆腔炎会影响输卵管功能，对今后的生育有可能造成影响。女生来月经时也要注意不能吃凉食，不能吃冰棍、雪糕等凉的食品，甚至不建议吃西瓜、甜瓜、山竹等凉性水果，凉性食品吃多了会诱发宫缩引起痛经，宫缩导致宫腔压力大，有时会引起经血逆流进入盆腔，增加盆腔子宫内膜异位症等风险。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，在大姨妈来潮期间需要绝对的注意多休息为好，在月经来潮的第1天以卧床休息为好的，并且避免剧烈活动，如果出现下腹坠痛不适等现象，建议多喝红糖水，以热水布热敷下腹部，并且使用枕头垫于腰部进行缓解症状，如果还没有得到特殊的缓解，建议及时的遵医嘱给予止痛类药物进行治疗。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。