长豆不能和什么一起吃

问题描述:

很喜欢吃蚕豆,还会当零食吃,也会当菜肴食用,都说它有很高的营养,但是同时说蚕豆不能老吃也不能单调吃,那么蚕豆和什么一起吃?

您好,蚕豆与田螺中的成分相冲突,两者不能同食,以免出现肠胃不适和肠绞痛的情况。 牡蛎中锌含量很高,蚕豆中的膳食纤维会影响牡蛎中锌元素的吸收,降低营养价值的同食还可能引起腹泻等症状。 蚕豆中膳食纤维含量丰富,会影响人体吸收羊肝中的维生素A,会降低食物的营养价值。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,榴莲性质相对较热,蚕豆也比较干燥,两者一起吃可能容易助热,引起上火、流鼻血和口干长痘的情况。最好不要一起吃。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。