左旋肉碱有用吗

问题描述:

因为有脂肪肝,医生建议减肥,看到有说左旋肉碱好,想知道,左旋肉碱有用吗?

您好,左旋肉碱的作用是促进脂肪代谢,医学上用于治疗左旋肉碱缺乏和改善心肌代谢,只是辅助用药。不过左旋肉碱最常用于减肥,服用左旋肉碱可以让脂肪代谢更加容易,可以增加运动耐量,有助于增加运动强度和运动时间而不产生疲劳感。不过如果不增加运动量只是服用左旋肉碱,也不会有减肥作用。所以左旋肉碱的减肥效果是依赖于是否有运动量的增加,而且也需要限制总热量摄入。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,左旋肉碱并不是减肥药,它是一种运输酶,它的主要作用是运输脂肪到线粒体进行燃烧,对减肥起到了一个辅助的作用。左旋肉碱在服用后1-6个小时内会起作用,在这段时间内,建议多进行一些体育运动,这样会更好的燃烧脂肪,达到减肥的效果。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。