生蚝的功效与作用

您好，生蚝可以补锌、益智健脑、可以提高性功能。生蚝又叫牡蛎，俗称深海奶油，它是一种海鲜产品，它的营养成分比较高，所以非常受人们的喜欢。它主要含有一些营养成分，有丰富的人体所需要的维生素a，维生素d，维生素e，以及钙锌镁钾等，营养成分和有机质能调节油脂分泌能延缓衰老，减少皱纹，皮肤润滑，对于女性美容养颜，滋阴补血都有着非常不错的效果，所以在现实生活中，生蚝是非常受人们喜爱的。有以下几个功能补锌，因为生蚝中含有大量的锌元素，可以补充机体所缺的锌成分。益智健脑，生蚝中含有牛黄酸DHA等，人体智力发育所需要的必要元素，能够帮助大脑发育。可以提高性功能，因为生蚝中还有许多睾丸制造精子所需要的精氨酸，精氨酸是精子的必要组成成分，所以对于性功能低的人可以食用生蚝。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，生蚝体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。因此食用生蚝可以提高性功能。性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。