南瓜子的功效与作用
问题描述：
我平时没事的时候就爱吃南瓜子，打发无聊的时间，但是一直不知道它有什么功效，请问南瓜子的功效与作用是什么？
答
您好！南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子。南瓜子是大家常吃的一种零食，南瓜子不仅仅是一种零食，南瓜子也是一种中药材。它的功效与作用主要有：1、内含丰富的营养素和果胶，能起到了解毒作用，保护胃肠道粘膜，溃疡愈合，适宜于胃病患者。2、降低胆固醇、保护心脑血管。3、南瓜子中含有丰富的锌元素，不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量。4、降血压、稳定情绪。希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康！