苹果煮水有什么功效
问题描述：
我最近老是口渴，不知道是不是因为减肥的原因，朋友说可以用苹果煮水喝，想知道，苹果煮水有什么功效？
答
您好，苹果煮水有润肠通便功效：苹果含有丰富的膳食纤维，用苹果熬水喝，有利于促进胃肠道的蠕动，可有效防治便秘、大便干结等症状。养胃功效：口齿不健康或者肠胃功能不好的患者，特别适合用苹果熬水喝，可减少对胃肠道的刺激，有利于防治胃肠。降低胆固醇功效：苹果中的膳食纤维，还具有降低胆固醇的作用，可有效防治动脉硬化、高血脂等症状。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，苹果煮水的作用有能够益胃生津，因为从中医食疗的角度上来讲，苹果性味甘、酸、凉，入脾经、胃经，对于脾胃虚弱所导致的腹痛腹胀、食欲不振、消化不良，津液不足所导致的口渴口干、咽喉肿痛的人，如果适当食用苹果煮水有很好的益胃生津的作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。