如何选食与血型相符的食物?

美国康涅狄克州营养食品研究所著名营养学家彼得·达汤姆博士提出了新型的营养学理论。他认为，人类的血型决定了其对于各种营养的需求，而摄人什么食物对于他们更有益，这是遗传生物基因所决定的。

0型血的人：0型血是人类最古老的血型．大约在10多万年前类人猿时期。人类赖以狩猎生存，长期的肉食习惯。使其产生了对于高蛋白、高脂肪的耐受性及适应性。而对于谷物、蔬菜、水果的吸收力比较差。各种坚果(如核桃、栗子、松子等树种类食品)是他们的营养食品。