吃多了会立刻当天发胖吗

吃多了之后并不会立刻当天发胖的，因为脂肪的生成也是需要一定的时间的，但是一般吃多了之后，食物都在肚子里面，或者是在胃肠道，所以这个时候测量体重的时候肯定是会加重的。平时如果害怕发胖的话最好还是控制一下饮食，尤其不能暴饮暴食，少吃过于油腻高脂肪的食物。

当天吃多的情况下，一般是不会引起患者立马出现身体过于肥胖，但是会增加患者肥胖的几率。建议患者如果出现有当天吃得过多的情况下，可以在吃完饭以后几个小时进行身体锻炼和运动，可以帮助增强身体抵抗力，还能够帮助患者排除身体内多余的热量和脂肪，也能够促进消化吸收。患者日常生活中要避免长时间吃热量过高或者是过于油腻的饮食。