血压高吃什么药好

血压高，如果不及时治疗，可引发心脑血管意外，如脑出血、脑梗塞等病症。血压高是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。那么，血压高吃什么药好呢？接下来就为大家解答这个问题。

血压高吃什么药好

一般情况下，血压高可吃些钙通道阻滞剂，可分为二氢吡啶类和非二氢吡啶类，如硝苯地平、维拉帕米等药物；具有降压起效迅速、降压疗效和幅度相对较强，疗效的个体差异性较小的特点；且与其他类型降压药物联合治疗，能明显增强降压作用。同时，还有利尿剂，如噻嗪类、袢利尿剂和保钾利尿剂三类。但使用最多的是噻嗪类，降压起效较平稳、缓慢、持续时间相对较长。还有血管紧张素转换酶抑制剂，降压起效缓慢，3~4周时达最大作用，限制钠盐摄入或联合使用利尿剂可使起效迅速和作用增强。常用药物有卡托普利、依那普利等。但需注意，这些药物一定要在医生指导下服用较好。

知识拓展：如何预防血压高

1、规律作息

平时一定要注意劳逸结合，避免熬夜，要保证充足的睡眠；可通过听音乐、练瑜伽及和朋友聊天等，一系列舒缓心情的活动来缓解压力。避免情绪激动、大喜大悲等；这样有助于缓解高血压的症状，防止高血压并发症的危险。此外，还要避免抽烟、喝酒。

2、合理饮食

因为食疗是一个保持血压稳定，降血压的好方法。平时应该多吃一些低盐、低脂的食物，如胡萝卜粥、芹菜粥等，有助于血管舒张，促进全身血液流动。少吃油腻、油炸食品，有些食物油腻大，吃多了很容易造成血脂变稠，导致血流速度变慢，最终引起高血压的出现。

3、坚持运动

如慢跑、散步、快步走等。可加快血液循环，防止血流速度变慢，起到预防高血压的作用。但要注意，掌握尺度和运动量，不要过度锻炼，做到劳逸结合。可在运动后适量饮水，有助于保持血管功能的正常，还可稳定血压。

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