磨牙怎么办

您好，磨牙的原因有精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱，缺钙等注意多休息，适量的补充钙剂，检查是否有寄生虫的情况，同时去口腔科检查有无牙咬合不良的情况。睡前避免吃过多的食物。目前主要的治疗是减轻大脑兴奋，通过睡前放松、按摩、改善睡眠环境等措施。还可以在患者磨牙的时候，对其进行睡眠中唤醒刺激，必要时口服安定片。磨牙主要是因为大脑的异常兴奋导致神经功能紊乱，在夜间出现磨牙症状。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，平时吃东西时不要太快太猛，避免咀嚼肌紧张。晚上睡觉前可热敷上下颚，松弛一下咬合肌肉。严重的磨牙患者要使用护齿套，有助于防止夜间磨牙。如果是肠道寄生虫引起的，需要及时就诊驱虫治疗。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。