柠檬是酸性还是碱性
问题描述:
我今年28岁,最近发现脸上的斑越来越多了,听朋友说可每天喝些柠檬水来改善,就是想问一下医生,柠檬是酸性还是碱性呢?
答
您好:柠檬是酸性水果。柠檬中含有丰富的营养物质,如柠檬酸、苹果酸、维生素以及一些微量元素等,其中含有的维生素c较为丰富,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的效果。同时,能够改善新陈代谢。但由于柠檬偏酸性,所以对于胃酸过多的患者,以及有慢性胃炎的患者,应尽量少吃或不吃柠檬。以免导致出现胃部疼痛、胃溃疡等胃部不适症状出现。因此,平时生活中一定要多加注意。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。