乳腺增生怎么按摩？

乳腺增生在患病期间可以适当按摩乳房，缓解病情，如在医生指导下通过推抚法、揉压法以及震荡法等进行按摩。按摩的时候要调整好方位、力度、顺序以及次数，以免影响到效果。但单通过按摩并不能治愈乳腺增生，所以在患病期间最好是遵医嘱使用活血化瘀、软坚散结的中药或使用激素类药物、碘制剂等治疗，必要时还可以进行手术处理。患病期间保持情绪稳定，避免食用刺激性的食物，以免影响恢复。